Pozostałe

Wpływ witamin na odporność, cellulit albo na przykład rytm okołodobowy. Te i masę innych tematów przeanalizowaliśmy od początku do końca, ale nie pasują nam do poprzednich kategorii. Dlatego zrobiliśmy dla nich własne miejsce. Ponieważ są warte przeczytania. Chodź dalej i przekonaj się na własne oczy.

Lista artykułów

Forbes 30 przed 30 2023 - Daniel Sosýn

Mógł być lekarzem, ale już w trakcie studiów medycznych zdecydował, że będzie przedsiębiorcą. Nie smakowały mu dostępne odżywki sportowe, więc zaczął produkować...

Lemoniada proteinowa: co to właściwie jest i kiedy po nią sięgnąć?

Masz ochotę na doskonale orzeźwiającego drinka bez tony cukru, konserwantów i innych niepotrzebnych rzeczy, który dodatkowo porządnie napompuje Cię białkiem? Sp...

Jak zostać fit także na urlopie: 5 typów na zdrowe jedzenie na drogę, które cały czas utrzyma Cię w formie

Jesteś spakowany/a, w głowie już tryb urlopowy i nagle pojawia się chęć porzucenia całego dotychczasowego odżywiania?  Znamy to. Ale, kiedy na trzeci dzień...

Jak ze smakiem zwiększyć spożycie białek: wypróbuj 5 ulubionych letnich drinków w wersji proteinowej

Zachodzisz w głowę, jak w lecie zwiększyć spożycie białek, kiedy kawał mięcha to ostatnia rzecz, którą masz ochotę zjeść? Bez stresu. Białka możesz też wypić. I...

Czy alkohol hamuje wzrost mięśni i chudnięcie?

No to tak... Nie jesteśmy żadną sektą prozdrowotną z chlebem proteinowym w kieszeni i chustą na głowie (no, może trochę). Ale wiemy, że życie to nie tylko białk...

Nie daj się ogłupiać bezsensownym teoriom: 5 mitów dot. odchudzania, które niepotrzebne komplikują życie

Po świecie krążą miliony niezawodnych sposobów na odchudzanie. Raz radzą by zawinąć się przed treningiem w folię, by tłuszczyk się pięknie wypocił, za drugim ra...

Cellulit – skąd się bierze i jak się go pozbyć?

Pomarańczowa skórka, dołeczki...  pod tymi określeniami również kryje się cellulit. Często jest postrzegany negatywnie. Jako coś niepożądanego, co nie wpis...

Metody przetwarzania białka, jako podstawa jego jakości

Preparaty białkowe przetwarzane są różnymi metodami, które decydują o ich końcowej jakości i cenie. Ponieważ poszczególne procesy produkcyjne są często skomplik...

Zdrowe może być też dobre. Młody lekarz wprowadza smaki do odżywek sportowych

Daniel Sosýn kochał dobre jedzenie od dzieciństwa. Jednak w okresie dojrzewania zaczął mieć problemy z nadwagą i niską samooceną. Zaczął więc chodzić na siłowni...

Kontrolki listy

9 pozycji razem