Aminokwasy

BCAA, Lizyna, Glutamina, Beta-Alanina… to tylko kilka przykładów z najbardziej znanych
wielu kolesi, którzy nazywają siebie aminokwasami. A wszystkie te substancje są ciężko
pracującymi pracownikami. Budują mięśnie w organizmie, zarządzają tkankami oraz łączą
hormony i enzymy. Bez tych niestrudzonych pracowników ucierpiałaby regeneracja i wzrost
mięśni, trawienie, wchłanianie składników odżywczych i wiele innych procesów. Upewnij się
więc, że masz ich wystarczająco dużo..