Selen
Selen to niepozorny pierwiastek śladowy, który odgrywa ważną rolę podczas ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym oraz wspiera funkcjonowanie tarczycy. W polskich glebach nie ma go zbyt wiele, dlatego u niektórych ludzi może występować jego niedobór. W praktyce: znajdziesz go w orzechach brazylijskich, rybach lub w formie suplementu.
Najczęściej sprzedawane
Sortowanie produktów
Lista produktów
Kontrolki listy
Selen – niepozorny minerał, wielki bodyguard
Selen to cichy ochroniarz w tle. Nie drze się, nie robi show, ale trzyma ci w ryzach odporność, tarczycę i obronę przed stresem oksydacyjnym (kiedy ciało dostaje w kość przez trening, stres, brak snu albo syf w diecie). Kiedy masz go w sam raz, jedziesz stabilnie. Kiedy go brakuje, możesz być bez iskry, a ciało broni się słabiej.
Gdzie selen trzyma wartę?
- Tarczyca – selen jest ważny dla jej prawidłowej pracy (a tym samym dla energii i metabolizmu).
- Odporność – pomaga trzymać obronę ciała w formie.
- Ochrona komórek – selen bierze udział w ochronie przed stresem oksydacyjnym.
- Włosy i paznokcie – sprawdza się, kiedy nie chcesz, żeby zmęczenie było widać też na zewnątrz.
- Płodność u mężczyzn – tak, to też jego działka. Wspiera produkcję plemników.
Ciśniesz ostro? To chroń swój silnik. Selen to serwis dla ciała, które jedzie na pełnych obrotach.