Migdały
Nie wszystko co tłuste jest złe. Migdały zawierają ponad 50% tłuszczu, co jednak wcale nie
umniejsza ich piękna i smakowitości. Raczej odwrotnie. Chodzi głównie o zdrowe tłuszcze,
których potrzebuje Twój organizm. Oprócz tego migdały zawierają witaminę E, potas,
magnez, dużo białka i błonnika. Włóż je więc do miski – na jeden kęs lub do tej z owsianką,
której smak nagle poprawi się o 150 %.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Kontrolki listy
Migdały – siła w każdym chrupnięciu
Chrupiące, lekko słodkie i pełne tego, czego twoje ciało naprawdę potrzebuje. Migdały sypią zdrowe tłuszcze, białko i błonnik, więc porządnie sycą. Do tego mają witaminę E, magnez i antyoksydanty, które wspierają odporność, serce i mózg – taki multitasking w chrupiącej wersji.
Migdały pomogą ci ogarnąć ciężki dzień, uspokoją ciało i głowę, a do tego dorzucą paliwo, kiedy kończy ci się moc. Pomagają walczyć ze stanami zapalnymi, chronią komórki przed stresem i poprawiają koncentrację. Więc nieważne, czy ciśniesz w biurze, na siłce, czy po prostu potrzebujesz czegoś dobrego między spotkaniami – migdały to jasny wybór.
Jakie migdały, taki klimat
Tutaj smaki nie lecą na nudzie – wybierz naturalne migdały, kiedy chcesz czysty fuel, prażone migdały dla prawdziwych smakoszy i nieobrane migdały dla tych, co lubią rzeczy w dzikiej wersji. Każda opcja ma swój rytm – bierz tę, która siada ci w tempo dnia.
Wrzuć je do torby, do owsianki albo prosto do buzi – podkręcą ci nastrój i performance raz-dwa.