Preparaty białkowe przetwarzane są różnymi metodami, które decydują o ich końcowej jakości i cenie. Ponieważ poszczególne procesy produkcyjne są często skomplik...
Protein WIKI, Strona 2
Metody przetwarzania białka, jako podstawa jego jakości
Jesz, ale nadal jesteś głodny? Co robisz źle?
Znasz to uczucie: jesz bułkę, popijasz ją kawą, wysyłasz dwa maile... i już zastanawiasz się, czy to normalne, że chcesz zjeść batonik razem z opakowaniem. Spo...
Magnez i jego zalety (nie tylko) dla sportowców
Czy znasz to uczucie, gdy twoja głowa wciąż może myśleć, twój umysł wciąż może działać, ale twoje ciało przestaje słuchać? Czy odczuwasz zmęczenie, przytłacza C...
MACA - Wzmocnij swoją odporność psychiczną i fizyczną
Peruwiańska Viagra, Królowa Andów, Cud na potencję... Pod tymi wszystkimi nazwami kryje się PERUWIAŃSKA MACA. Niewielka, ale bardzo ważna roślina zielna, która ...
Protein & Cook - Naleśnikowy tort pełen białka
Dziś przygotowaliśmy dla Ciebie pyszny, szybki, a przede wszystkim zdrowy posiłek w formie tortu naleśnikowego! Te pyszności od naszej Hany możesz potraktować j...
Protein & Cook - Kopiec kreta w szklance
Czas na kolejny przepis - kopiec kreta w szklance! Trudno znaleźć osobę, która go nie lubi. Jeżeli Ty również należysz do miłośników tego deseru, z pewnością do...
Protein & Cook - owsianka Tiramisu do pozostawienia na noc
Dzisiaj mamy dla Was przepis na zdrowe i proste śniadanie, zainspirowane ulubionym tiramisu. 👌💯Jest pięknie kremowe, przyjemnie kawowe i zawiera dużą ilość biał...
Protein & Cook - Truskawkowy cheesecake z białą czekoladą
Przygotuj ten zdrowy i prosty cheesecake, który możesz zjeść o dowolnej porze dnia. Przygotowanie zajmie Ci maksymalnie 20 minut, a pieczenie około 60 minu...
Protein & Cook - Zdrowe śniadanie w szklance
Masz ochotę na coś słodkiego, ale zdrowego? Przygotuj to proste śniadanie w szklance z granolą🫶 Przygotowanie zabierze ci około 5 minut, ale może...
Protein & Cook - Mini quesadillas
Zdrowe quesadillas pełne białka! Te mini quesadillas świetnie sprawdzą się również jako przekąska na przyjęciach lub w Sylwestra. Zawierają d...
Zdrowe może być też dobre. Młody lekarz wprowadza smaki do odżywek sportowych
Daniel Sosýn kochał dobre jedzenie od dzieciństwa. Jednak w okresie dojrzewania zaczął mieć problemy z nadwagą i niską samooceną. Zaczął więc chodzić na siłowni...
Śniadanie jest podstawą dnja
Haha, literówka w tytule. Oto, co otrzymaliśmy, nie jedząc śniadania. A ten nieudany rym jest najmniejszą przyczyną. Rozpoczęcie dnia bez porządnego śniada...