Bisglicynian magnezu + B6
Kod: 161/60 161/120 Wybierz wariantProdukty powiązane
Opis szczegółowy produktu
„Spośród form magnezu sięgam właśnie po bisglicynian — formę chelatową, która wchłania się znacznie lepiej niż zwykły tlenek magnezu czy cytrynian, a przy tym jest łagodna dla trawienia. Magnez polecam zawsze, gdy człowieka dopada zmęczenie albo odzywają się skurcze mięśni: przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego. Do tego z witaminą B6. A skład daliśmy sprawdzić w niezależnym laboratorium.”
Dla kogo jest magnez
To nie zamiennik snu, jedzenia ani ruchu. To zabezpieczenie na wypadek, gdy wiesz, że z codziennej diety nie złapiesz zbyt wiele magnezu.
Wymagający trening
Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i prawidłowego metabolizmu energetycznego. Zabezpieczenie na dni, gdy pracujesz na pełnych obrotach.
Długie dni pracy
Magnez i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Gdy jedziesz od rana do wieczora na pełnym gazie.
Kiepska regeneracja
Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego. Bierz go regularnie, a nie od czasu do czasu.
Długotrwałe obciążenie
Gdy ciało długo jedzie na rezerwie. Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychicznego, a B6 do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Nie ćwiczysz, ale chcesz uzupełnić magnez
Z codziennej diety nie złapiesz go zbyt wiele. Cztery kapsułki dziennie pokrywają 70 % RWS, resztę nadrobisz jedzeniem.
Dawkowanie
Dwie kapsułki, a potem jeszcze dwie. Popić wodą i tyle.
| Ile | 4 kapsułki dziennie, to 264 mg magnezu |
|---|---|
| Kiedy | 2 kapsułki 2 razy dziennie, kiedy tylko ci to pasuje. Pora dnia nie ma znaczenia, ważna jest regularność |
| Na jak długo | 60 kapsułek na 15 dni, 120 kapsułek na 30 dni |
| Z czym łączyć | Witamina D3 + K2, Omega-3, Monohydrat kreatyny w kapsułkach |
| Leki, ciąża, karmienie piersią | Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą |
Co w nim naprawdę jest
Substancje aktywne na jedną kapsułkę i na cały dzień. Skład bez niespodzianek.
| Substancje aktywne | 1 kapsułka | 4 kapsułki (dzień) | % RWS |
|---|---|---|---|
| Bisglicynian magnezu | 550 mg | 2 200 mg | nie ustalono |
| w tym magnez | 66 mg | 264 mg | 70,4 % |
| Witamina B6 (pirydoksyna) | 1,4 mg | 5,6 mg | 400 % |
RWS to referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej. W przypadku magnezu to 375 mg dziennie.
Skład
bisglicynian magnezu, pirydoksyna (witamina B6), kapsułka wegańska z HPMC (hydroksypropylometyloceluloza)
Bisglicynian czy jabłczan?
Mamy dwa magnezy. Oba z B6 i w wegańskiej kapsułce, różnią się formą i dawką.
 Bisglicynian magnezu + B6właśnie go przeglądasz |  Jabłczan magnezu + B6nasz drugi magnez | |
|---|---|---|
| Forma magnezu | bisglicynian, związany z aminokwasem glicyną | jabłczan, związany z kwasem jabłkowym |
| Magnez w dziennej dawce | 264 mg (70 % RWS) | 248 mg (66 % RWS) |
| Witamina B6 w dziennej dawce | 5,6 mg (400 % RWS) | 2,1 mg (150 % RWS) |
| Dzienna dawka | 4 kapsułki | 3 kapsułki |
| Kiedy go pić | o dowolnej porze dnia | o dowolnej porze dnia |
| Opakowanie | 60 lub 120 kapsułek | 60 lub 120 kapsułek |
| Zerknij |
Pora dnia nie ma znaczenia, oba możesz przyjmować zarówno rano, jak i wieczorem. Wybieraj w zależności od tego, jaką formę i ile B6 chcesz.
Najczęstsze pytania dotyczące magnezu
Kiedy i jak mam przyjmować Bisglicynian magnezu + B6?
Przyjmuj 2 kapsułki 2 razy dziennie, najlepiej na czczo. Popij je odpowiednią ilością wody. Proste. Żadnego shakera, żadnego odmierzania, żadnego dramatu.
Na ile dni wystarczy mi opakowanie?
Przy 4 kapsułkach dziennie 120 kapsułek wystarczy na 30 dni, 60 kapsułek na 15 dni.
Czy mogę go przyjmować wieczorem?
Spokojnie. Rano czy wieczorem, to bez znaczenia. Ważniejsze jest przyjmowanie go regularnie.
Ile magnezu dziennie potrzebuję i czy wystarczy mi 264 mg?
Referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej wynosi 375 mg dziennie. Dzienna dawka (4 kapsułki) daje ci 264 mg, czyli 70 % RWS. Resztę nadrobisz zwykłą dietą, na przykład orzechami, nasionami lub roślinami strączkowymi.
Czym różni się bisglicynian od jabłczanu?
To wciąż magnez, tylko związany z inną substancją. W bisglicynianie z aminokwasem glicyną, w jabłczanie z kwasem jabłkowym. Oba możesz przyjmować o dowolnej porze dnia. Różnice w dawce widzisz w porównaniu wyżej.
Dla kogo jest ten magnez?
Dla dorosłych, którzy chcą uzupełnić magnez: sportowców, osób z wymagającą pracą i tych, którzy nie łapią go zbyt wiele z jedzenia. Jest wegański i bez cukru, substancji słodzących oraz kofeiny. Nie jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży.
Czy mogę go przyjmować z lekami lub w ciąży?
Jeśli przyjmujesz leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Czy mogę go łączyć z białkiem lub kreatyną?
Jasne. Spokojnie bierz je tego samego dnia, nie wykluczają się nawzajem.
Czy jest wegańska i bezglutenowa?
Jest wegański, kapsułka jest z celulozy roślinnej (HPMC). Gluten nie wchodzi w skład, ale produkt może zawierać śladowe ilości zbóż zawierających gluten (zajrzyj do Alergenów).
Dlaczego zawiera 400 % witaminy B6?
4 kapsułki zawierają 5,6 mg B6, co stanowi 400 % referencyjnej wartości spożycia (1,4 mg). To wciąż poniżej górnej granicy bezpiecznego spożycia, którą dla dorosłych ustaliła EFSA (12 mg dziennie).
Nie możesz znaleźć tego, czego szukasz? Napisz do nas lub wyślij e-mail na info@proteinaco.pl.
BISGLICYNIAN MAGNEZU + WITAMINA B6
Twój organizm uwielbia magnez. A kiedy go mu brakuje, pożre cię. Odetnie ci energię, wyśle ci do głowy stertę permonoidów, będzie bez przerwy tłuc je młotkiem, a dla zabawy, od czasu do czasu, skręci ci ścięgna podkolanowe lub inne mięśnie, uniemożliwiając ci swobodne poruszanie się. Niezbyt dobry pomysł, prawda?
Staraj się więc utrzymać poziom magnezu w normie. Możesz jeść – jeśli często sięgasz po warzywa, nasiona, rośliny strączkowe lub orzechy. Jednak w większości przypadków i tak nie wystarczy to organizmowi, dlatego dobrze jest dostarczać mu magnez w najczystszej postaci – bisglicynianu magnezu.
Daj sobie najlepszą formę magnezu, jaką możeszNie każdy magnez jest taki sam. W przeciwieństwie do zwykłego tlenku magnezu, z którym twoje ciało nie radzi sobie dobrze, bisglicynian magnezu ma przyswajalność około 80 %. Oznacza to, że każda dawka przyniesie ci maksymalne korzyści, a efekty odczujesz znacznie szybciej i mocniej. A co najważniejsze, ta forma jest najłatwiejsza do strawienia, więc nie będzie podrażniać jelit, jak inne formy magnezu. |
 |
 |
Spojrzeliśmy Magnésce w oczy. Dosłownie.Tak, wiemy, że internet jest pełen „czystych” suplementów diety. Ale my zamiast gadania mamy prawdziwe testy laboratoryjne. Nasz magnez został poddany badaniu w niezależnym, akredytowanym laboratorium, gdzie został dokładnie rozłożony. Przetestowaliśmy:
A efekt? W jednej kapsułce znajdziesz dokładnie 75,2 mg magnezu i 1,23 mg witaminy B6. I to bez zbędnego balastu – czystość przeszła testy, a metale ciężkie znacznie poniżej limitu wyznaczonego przez UE i Republikę Czeską. A jeśli naprawdę chcesz przeczytać plik PDF z tabelami, mamy do pobrania cały protokół. Kliknij i otwórz go tutaj – bez cenzury, ale z prawdziwymi wynikami laboratoryjnymi. |
Ważne informacje
Informacja
Suplement diety. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej diety. Produkt nie jest odpowiedni dla dzieci i młodzieży. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Stosowanie produktu w okresie ciąży i karmienia piersią zawsze skonsultuj z lekarzem. Nie stosuj w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Nie przekraczaj zalecanego dziennego dawkowania. Producent nie ponosi odpowiedzialności za szkody powstałe wskutek nieprawidłowego stosowania lub przechowywania.
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości mleka, soi, orzeszków ziemnych i innych orzechów, sezamu, skorupiaków i zbóż zawierających gluten.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze od 4 do 25°C. Chroń przed bezpośrednim światłem słonecznym, mrozem i wilgocią. Dbaj o prawidłowe zamknięcie opakowania. Najlepiej spożyć przed upływem daty podanej na opakowaniu lub w ciągu 4 miesięcy od otwarcia.
Producent
StrongMed s.r.o.
Parametry
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | Witaminy |
|---|---|
| EAN: | 764460213034 |
| Cel: | chcę zwiększyć mięśnie, ćwiczę sztuki walki, regularnie biegam, trenuję sporty wodne, gram w gry z piłką, jeżdżę na wycieczki, chcę zdrowie i odporność |
| Forma: | forma kapsułkowa |
| Zgodnie z dietą: | bez laktozy, bez glutenu, bez sztucznych słodzików, bez kofeiny, bez słodzików, bez cukru, dla diabetyków |
| Smak: | Bezsmakowe |
| Odżywianie: | Zdrowe odżywianie, Odżywianie sportowe |
| Marki: | Protein a Co |
Ocena produktu
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.
Opinie
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.